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Lista de alimentos

Alimentos com mais Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi fraldinha c/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

43,6 mg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

43,5 mg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cozido

Taco 4 edição

43,5 mg por 100 g

Vitamina leite integral c/ goiaba c/ açúcar

TBCA

43,5 mg por 100 g

Leite humano colostro

TBCA

43,4 mg por 100 g

Leite vaca integral orgânico

TBCA

43,4 mg por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

43,4 mg por 100 g

Pintado cru

Taco 4 edição

43,34 mg por 100 g

Peixe água doce Pintado cru

TBCA

43,3 mg por 100 g

Carne boi alcatra crua (média de amostras frescas resfriada congelada)

TBCA

43,1 mg por 100 g

Carne bovina contrafilé curto (bife NY strip) cru(a)

USDA

43,09 mg por 100 g

Carne bovina miolo de alcatra sem gordura cru

Taco 4 edição

43,05 mg por 100 g

Bagre-do-canal selvagem Filé cru (EUA)

FAO/INFOODS

43 mg por 100 g

Carne bovina contrafilé curto bife porterhouse somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Select cru(a)

USDA

43 mg por 100 g

Iogurte integral coco

TBCA

43 mg por 100 g