Alimentos com mais Sódio

Prato de comida brasileiro (90g arroz polido cozido + 140g feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35g carne boi traseiro grelhada + 110g batata sauté c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

178 mg por 100 g

Quibe vegetariano com cenoura s/ sal (trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) alho cebola cenoura hortelã c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

178 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

177 mg por 100 g

Camarão-de-patas-brancas carne grelhado

FAO/INFOODS

177 mg por 100 g

Curry vegetariano varejo com arroz

McCance and Widdowsons

177 mg por 100 g

Cação posta crua

Taco 4 edição

176,02 mg por 100 g

Acelga fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

176 mg por 100 g

Caçarola de carne de porco com maçã caseira

McCance and Widdowsons

176 mg por 100 g

Escondidinho de camarão s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão refogado tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

176 mg por 100 g

Molho de iogurte para salada c/ sal (salsa suco de limão alho azeite de oliva pepino iogurte natural c/ sal)

TBCA

176 mg por 100 g

Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)

TBCA

176 mg por 100 g

Salada batata com maionese s/ sal (batata cozida salsa maionese s/ sal)

TBCA

176 mg por 100 g

Torta sabor morango

TBCA

176 mg por 100 g

ROSCA DOCE

IBGE 0 2011

175,07 mg por 100 g

Bacalhau empanado frito em óleo de girassol para viagem

McCance and Widdowsons

175 mg por 100 g