Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
PALETA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
22,68 μg
por 100 g
Lombo de cordeiro sem aparar aquecido no micro-ondas sem adição de gordura.
AUSNUT
22,6 μg
por 100 g
Torta sardinha (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico sardinha tomate salsinha em conserva c/ óleo de soja cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
22,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
22,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
22,5 μg
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
22,5 μg
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
22,5 μg
por 100 g
Cogumelo Shiitake (shitake) cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal
TBCA
22,4 μg
por 100 g
COSTELA
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA REFOGADO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
JACARE CARNE BOVINA DE SEGUNDA C OSSO ASSADO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g
JACARE CARNE BOVINA DE SEGUNDA C OSSO COZIDO
IBGE 0 2011
22,4 μg
por 100 g