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Lista de alimentos

Alimentos com mais Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água salgada porquinho cru

TBCA

19,4 g por 100 g

Peixe água salgada salmão s/ pele cru

TBCA

19,4 g por 100 g

Perna de cordeiro assada sem aparar crua

AUSNUT

19,4 g por 100 g

Pescada só a carne cozida no vapor pesada com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

19,4 g por 100 g

Truta marrom crua

McCance and Widdowsons

19,4 g por 100 g

Vitela todos os cortes gordura separável crua

AUSNUT

19,4 g por 100 g

Abadejo filé congeladocozido

Taco 4 edição

19,35 g por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

19,3 g por 100 g

Aveia fibras

TBCA

19,3 g por 100 g

Cabrito perna crua

portfir

19,3 g por 100 g

Cantarilho (Redfish) cozido

portfir

19,3 g por 100 g

Carne boi moída s/ gordura crua

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne bovina moída congelada cozida

McCance and Widdowsons

19,3 g por 100 g

Carne cabrito crua (média de diferentes cortes)

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne cabrito víscera estômago (bucho) cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

19,3 g por 100 g