Alimento
Truta marrom crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 112 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 19,4 g |
| Gorduras totais | 3,8 g |
| Sódio | 56 mg |
| Cálcio | 9 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1,5 mg |
| Fósforo | 260 mg |
| Magnésio | 29 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 480 mg |
| Selênio | 25 μg |
| Zinco | 1,2 mg |
| Água | 74,1 ml |
| Nitrogênio | 3,1 g |
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