Alimento
Abadejo filé congeladocozido
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 91,1 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 19,35 g |
| Gorduras totais | 0,94 g |
| Gorduras saturadas | 0,38 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,17 g |
| Colesterol | 86,86 mg |
| Sódio | 189,34 mg |
| Cálcio | 16,73 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Fósforo | 350,7 mg |
| Magnésio | 15,74 mg |
| Potássio | 145,67 mg |
| Zinco | 0,44 mg |
| Umidade | 79,73 % |
| Cinzas | 0,89 g |