Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo c/ sal
TBCA
257 mg
por 100 g
Pudim de lentilha e tomate caseiro
McCance and Widdowsons
257 mg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
257 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate e ovo frito
TBCA
257 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate ovo frito c/ maionese
TBCA
257 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
256,76 mg
por 100 g
CONTRAFILE EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
256,76 mg
por 100 g
FILE MIGNON EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
256,76 mg
por 100 g
FILE NAO ESPECIFICADO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
256,76 mg
por 100 g
Feijão preto cozido
Taco 4 edição
256,37 mg
por 100 g
Frango com açafrão
Taco 4 edição
256,37 mg
por 100 g
Couve-flor crua
Taco 4 edição
256,01 mg
por 100 g
Bife à parmegiana c/ sal (carne boi contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela c/ sal)
TBCA
256 mg
por 100 g
Bife à role c/ carne bovina c/ sal [carne bovina cozida (lagarto) c/ cenoura toucinho defumado (bacon)* c/ molho de tomate c/ sal]
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g