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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango peito carne magra frito sem adição de gordura

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Iogurte com sabor de baunilha (aproximadamente 2%)

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Leite de vaca enlatado adoçado condensado normal

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Leite de vaca enlatado evaporado com teor reduzido de gordura (aproximadamente 2%)

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Leite de vaca enlatado evaporado normal

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Lombo de porco assado sem aparar cru

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Pirulito com suco de frutas

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Variedades de pirulito e gelatina

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco costeleta de lombo gordura separável crua

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável crua

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Carne de porco pele crocante assada salgada

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Farinha de milho amido de milho

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Iogurte natural teor normal de gordura (aproximadamente 3%)

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Queijo cottage

AUSNUT

0,004 mg por 100 g

Sorvete de baunilha premium ou cremoso (aproximadamente 15% de gordura)

AUSNUT

0,004 mg por 100 g