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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cerveja light (teor alcoólico 1-29% v/v)

AUSNUT

0,006 mg por 100 g

Lombo de porco assado magro sem adição de gordura

AUSNUT

0,006 mg por 100 g

Lombo de porco assado sem aparar sem adição de gordura.

AUSNUT

0,006 mg por 100 g

Proteína em pó à base de soro de leite proteína >70% não fortificada.

AUSNUT

0,006 mg por 100 g

Queijo ricota

AUSNUT

0,006 mg por 100 g

Carne de porco assado escocês gordura separável crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco bife borboleta magra crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco bife borboleta sem aparar crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco bife da perna (alcatra) gordura separável crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco lombo assado magro cru

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo magra crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo sem aparar crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Carne de porco mini assado redondo gordura separável crua

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco com gordura separável grelhada na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

0,005 mg por 100 g

Creme de baunilha gordura normal

AUSNUT

0,005 mg por 100 g