Lista de alimentos
Alimentos com mais Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Esfirra muçarela caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina muçarela c/ açúcar c/ óleo de soja e cebola c/ sal)
TBCA
0,26 mg
por 100 g
FAVA EM GRAO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
Filé de frango à parmegiana (filé de peito de frango à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Lentilha cozida c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ alho e óleo s/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho c/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ manteiga c/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ manteiga s/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
MANGALO AMARGO EM GRAO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
Massa brise dietética artesanal assada (farinha de trigo refinada margarina light gema de ovo leite de vaca desnatado c/ sal c/ adoçante)
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Massa fresca com ovo recheada com queijo e tomate cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,26 mg
por 100 g
Mousse chocolate c/ melado (tofu chocolate amargo c/ melado)
TBCA
0,26 mg
por 100 g