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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CEBOLA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

CEBOLA REFOGADO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

CEREJA

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Cereja in natura (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Cerveja clara

portfir

11 mg por 100 g

Clementina

portfir

11 mg por 100 g

Cogumelos ostra (pleurotus)

portfir

11 mg por 100 g

Couve-galega cozida

portfir

11 mg por 100 g

Creme de camarão

portfir

11 mg por 100 g

Creme de camarão com creme de leite

portfir

11 mg por 100 g

Creme de kiwi c/ morango iogurte integral s/ açúcar

TBCA

11 mg por 100 g

FLOCOS DE CEREAIS

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Gelatina desidratada (pó ou folha)

portfir

11 mg por 100 g

Gema de ovo de galinha crua

portfir

11 mg por 100 g

Gema de ovo de galinha pasteurizada

portfir

11 mg por 100 g