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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Hortelã fresca

portfir

11 mg por 100 g

IMBU

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Iogurte grego integral natural (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Iogurte natural (média de diferentes amostras)

TBCA

11 mg por 100 g

Jesuíta

portfir

11 mg por 100 g

Laranja (3 variedades)

portfir

11 mg por 100 g

Leite creme

portfir

11 mg por 100 g

LEITE DE VACA SEMIDESNATADO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Leite integral pasteurizado

portfir

11 mg por 100 g

LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Manjericão fresco

portfir

11 mg por 100 g

Marrom glacê (purê de castanha portuguesa c/ açúcar)

TBCA

11 mg por 100 g

Melão cantalupo

portfir

11 mg por 100 g

Molho de vinagrete

portfir

11 mg por 100 g

Molho para francesinha

portfir

11 mg por 100 g