Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pãezinhos brancos macios
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Palitos de peixe bacalhau fritos em óleo de colza
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Palitos de peixe bacalhau fritos em óleo de girassol
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Panquecas recheadas com legumes integrais caseiras
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada
TBCA
23 mg
por 100 g
Pão branco fatiado
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Pão branco fatiado frito em óleo de canola
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
PAO DE FORMA INDUSTRIALIZADO DE QUALQUER MARCA
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
Pão sem glúten
AUSNUT
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
23 mg
por 100 g