Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
FRANGO INTEIRO ORGANICO COZIDO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
FRANGO INTEIRO REFOGADO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
Fruta-pão cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
GALETO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS ASSADO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS COZIDO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS ENSOPADO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS FRITO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS REFOGADO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
Ganso carne assado gordura e pele
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
GRAVIOLA
IBGE 0 2011
23 mg
por 100 g
Gulab jamen/jambu caseiro
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Haddock só a carne defumado cru
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g
Halibute grelhado pesado com espinhas e pele
McCance and Widdowsons
23 mg
por 100 g