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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

25,1 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso crua

TBCA

25,1 mg por 100 g

Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

25,1 mg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

25,1 mg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

25,1 mg por 100 g

Feijão broto cru

TBCA

25,1 mg por 100 g

Lentilha cozida drenada c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

25,1 mg por 100 g

Queijo processado pasteurizado americano fortificado(a) com vitamina D

USDA

25,1 mg por 100 g

Queijo requeijão do norte (queijo de manteiga)

TBCA

25,1 mg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ geleia

TBCA

25,1 mg por 100 g

MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

25,04 mg por 100 g

MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA COZIDO

IBGE 0 2011

25,04 mg por 100 g

MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA CRU

IBGE 0 2011

25,04 mg por 100 g

MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA FRITO

IBGE 0 2011

25,04 mg por 100 g

PRATO DE COMIDA N

IBGE 0 2011

25,03 mg por 100 g