Alimentos com mais Lisina

Lentilha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

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1.900 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

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1.880 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

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1.880 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

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1.880 mg por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.850 mg por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal e escorrida. - Pisum sativum L

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1.850 mg por 100 g

Ervilha madura inteira seca crua - Pisum sativum L

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1.850 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

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1.830 mg por 100 g

Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp.) - Lupinus spp.

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1.830 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.820 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

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1.820 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua - Pisum sativum L

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1.820 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Brasil) - Phaseolus vulgaris L

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1.820 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Brasil) - Phaseolus vulgaris L

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1.820 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Brasil) - Phaseolus vulgaris L

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1.820 mg por 100 g