Alimentos com mais Gorduras saturadas

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu

TBCA

0,22 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,22 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,22 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

ADES ORIGINAL

IBGE 0 2011

0,21 g por 100 g

Aipo (salsão) refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,21 g por 100 g

Arroz branco risoto italiano Arborio cru

McCance and Widdowsons

0,21 g por 100 g

Arroz integral basmati cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,21 g por 100 g

Atum só a carne cru

McCance and Widdowsons

0,21 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido (Noruega)

FAO/INFOODS

0,21 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido em receita (Noruega)

FAO/INFOODS

0,21 g por 100 g

Bacalhau só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,21 g por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,21 g por 100 g

Bebida capuccino (leite desnatado café - infusão 10% e chocolate em pó) s/ açúcar

TBCA

0,21 g por 100 g

Bebida leite desnatado c/ chocolate em pó (10%) c/ açúcar

TBCA

0,21 g por 100 g