Alimentos com mais Gorduras saturadas

Molho para salada mil ilhas gordura normal comercial

AUSNUT

3,37 g por 100 g

Sanduíche pão integral c/ creme de ricota e cogumelo Shiimeji c/ azeite de oliva c/ sal (ricota pão integeal cogumelo Shiimeji cerveja sem álcool suco de limão farinha de aveia azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,37 g por 100 g

Trifle com cobertura dos sonhos

McCance and Widdowsons

3,37 g por 100 g

Couve-flor gratinada feita com leite integral caseira

McCance and Widdowsons

3,36 g por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,36 g por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa à milanesa (farinha de trigo refinada ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,36 g por 100 g

Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

3,35 g por 100 g

Costeleta de lombo de cordeiro magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

3,35 g por 100 g

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3,35 g por 100 g

Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

3,35 g por 100 g

Ovos de galinha inteiros fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

3,35 g por 100 g

Pão de queijo mistura p/ (média de diferentes marcas)

TBCA

3,35 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

3,35 g por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ molho de tomate

TBCA

3,35 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito c/ maionese

TBCA

3,35 g por 100 g