Alimentos com mais Gorduras saturadas

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com banha

portfir

3,4 g por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé frito em óleo de milho magro

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado ao ponto para malpassado magro

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Carne bovina bife para brasear cozido lentamente magro

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro e gordo

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Carne bovina filé mignon frito em óleo de milho magro

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Carne bovina miolo de alcatra sem gordura cru

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,4 g por 100 g

Carne bovina paleta sem gordura cozida

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) grelhados magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Cavalo lombo ou pá assado com margarina

portfir

3,4 g por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

3,4 g por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com margarina sem molho

portfir

3,4 g por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro assadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Croquetes de nozes fritos em óleo vegetal caseiros

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g