Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

PROTEINA DE SOJA ORGANICA

IBGE 0 2011

3,02 g por 100 g

PROTEINA VEGETAL

IBGE 0 2011

3,02 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ maionese

TBCA

3,02 g por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ margarina

TBCA

3,02 g por 100 g

Arroz polido c/ linguiça calabresa macarrão e banana da terra cebolinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

3,01 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3,01 g por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,01 g por 100 g

Sanduíche americano (pão forma integral) presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito e maionese

TBCA

3,01 g por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo minas c/ maionese

TBCA

3,01 g por 100 g

Abobrinha italiana frita com óleo de cozinha

portfir

3 g por 100 g

Azeitona preta conserva

Taco 4 edição

3 g por 100 g

Azeitona preta conserva drenada

TBCA

3 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

3 g por 100 g

Bolo chocolate mistura p/ preparado

TBCA

3 g por 100 g

Bolo chocolate simples (farinha de trigo açúcar manteiga achocolatado ovo e fermento químico)

TBCA

3 g por 100 g