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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Cogumelos brancos cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,17 g por 100 g

COUVE

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

COUVE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

COUVE COZIDO

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

COUVE MINGAU

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

Creme de confeiteiro (pâtissiére) dietético artesanal [leite de vaca desnatado (amido de milho (maisena) suco de limão casca de limão* extrato de baunilha c/ adoçante c/ sal)

TBCA

0,17 g por 100 g

Curau milho verde

Taco 4 edição

0,17 g por 100 g

CUXA

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

Damasco (abricó) in natura

TBCA

0,17 g por 100 g

Erva-doce (funcho) bulbo cru (dado importado)

TBCA

0,17 g por 100 g

Ervilhas cruas

McCance and Widdowsons

0,17 g por 100 g

Ervilhas ervilhas-tortas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,17 g por 100 g

Farinha de trigo amido de milho proveniente do milho e do trigo.

AUSNUT

0,17 g por 100 g

FOLHA DE MACAXEIRA COZIDO

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g