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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bacalhau-do-Atlântico filé cozido (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cozido (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne crua

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Carne avestruz redondo crua

TBCA

0,25 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,25 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,25 g por 100 g

Carne bovina em conserva

TBCA

0,25 g por 100 g

Carne cabrito víscera estômago (bucho) crua (dado importado)

TBCA

0,25 g por 100 g

COUVE COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

0,25 g por 100 g

Couve de Bruxelas cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,25 g por 100 g

Crustáceo camarão s/ casca cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,25 g por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ leite integral leite condensado creme de leite leite integral em pó e morango

TBCA

0,25 g por 100 g

JABOTICABA

IBGE 0 2011

0,25 g por 100 g

JAMELAO JAMBURAO

IBGE 0 2011

0,25 g por 100 g