Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
MACARRAO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,25 g
por 100 g
MANDIOCA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,25 g
por 100 g
Polvo comum carne cozida (n.s.)
FAO/INFOODS
0,25 g
por 100 g
Queijo minas padrão light
TBCA
0,25 g
por 100 g
Quibe com cenoura e berinjela c/ sal (trigo para quibe (hidratado com caldo de legumes) alho cebola cenoura berinjela hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
0,25 g
por 100 g
Salada Americana c/ sal (batata e cenoura cozidos maçã presunto c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre c/ azeite de oliva) c/ sal)
TBCA
0,25 g
por 100 g
Salada Americana s/ sal (batata e cenoura cozidos maçã presunto c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal)
TBCA
0,25 g
por 100 g
Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)
TBCA
0,25 g
por 100 g
Vitamina c/ bebida vegetal à base de amêndoa c/ banana mamão e abacate c/ açúcar mascavo
TBCA
0,25 g
por 100 g