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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos grelhada

FAO/INFOODS

0,33 g por 100 g

CARNE DE CHARQUE MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,33 g por 100 g

CARNE MOIDA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,33 g por 100 g

Carne ovino cordeiro músculo s/ gordura externa crua

TBCA

0,33 g por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,33 g por 100 g

CARNE SECA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,33 g por 100 g

Caruru cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,33 g por 100 g

Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina

TBCA

0,33 g por 100 g

Cereal matinal (média de diferentes marcas)

TBCA

0,33 g por 100 g

Cereal matinal milho

Taco 4 edição

0,33 g por 100 g

Cereal matinal milho

TBCA

0,33 g por 100 g

Cereal matinal milho açúcar

Taco 4 edição

0,33 g por 100 g

COENTRO

IBGE 0 2011

0,33 g por 100 g

Docinho brasileiro Brigadeiro lata (leite condensado cozido e chocolate)

TBCA

0,33 g por 100 g

Feijão fradinho (corda caupi massacar) cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,33 g por 100 g