Alimento
Atolado de frango s/ sal (frango inteiro mandioca (aipim macaxeira) tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4,06 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,91 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,42 g |
| Ácidos graxos trans | 0,03 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,43 mg |
| Lipídios | 9,13 g |
| Umidade (g) | 65 g |
| Vitamina a (re) | 15,1 mcg |
| Valor energético | 181 kcal |
| Carboidratos | 12,7 g |
| Carboidrato disponível | 11,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,4 g |
| Colesterol | 54,8 mg |
| Fibras alimentares | 0,93 g |
| Sódio | 40,9 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 12,9 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 7 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 3,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 8,63 μg |
| Vitamina B12 | 0,15 μg |
| Cálcio | 19,1 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 0,95 mg |
| Fósforo | 95,4 mg |
| Magnésio | 21,4 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 174 mg |
| Selênio | 0,23 μg |
| Zinco | 0,95 mg |
| Cinzas | 0,66 g |