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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tilápia do Nilo selvagem filé com espinhas grelhada (África)

FAO/INFOODS

0,44 g por 100 g

VITAMINA DE MORANGO

IBGE 0 2011

0,44 g por 100 g

ACAFRAO CRU

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Açafrão pistilo in natura (dado importado)

TBCA

0,43 g por 100 g

CAFE COM LEITE

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

CAFE DA MANHA

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Cereal matinal milho corn flakes

TBCA

0,43 g por 100 g

Cevada s/ casca (pérola) crua

TBCA

0,43 g por 100 g

Coquetel de frutas c/ álcool [leite condensado* suco de abacaxi uva goiaba e pêssego aguardente (cachaça) água (gelo) e xarope de frutas*]

TBCA

0,43 g por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,43 g por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,43 g por 100 g

Fava madura inteira seca crua (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,43 g por 100 g

MACARRAO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Mexilhão ensopado com legumes c/ sal (mexilhão legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g