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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Mexilhão ensopado com legumes s/ sal (mexilhão legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Mexilhões azuis carne cozidos

FAO/INFOODS

0,43 g por 100 g

Milho farinha crua (média de diferentes marcas/granulação)

TBCA

0,43 g por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Mujica/mojica de peixe (pirão de peixe) (tambaqui farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate cebolinha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Peixe água salgada atum cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Peixe água salgada atum cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Peixe água salgada pescadinha cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Peixe água salgada pescadinha cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Picadinho de carne de soja c/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Picadinho de carne de soja s/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

QUIBEBE

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) espinafre purê de tomate c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) espinafre purê de tomate c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

CARA ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,42 g por 100 g