Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Lasanha vegetais caseira (massa lasanha fresca vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,61 g por 100 g

LEITE DE SOJA EM PO LIGHT

IBGE 0 2011

0,61 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Pudim coco mistura p/ diet

TBCA

0,61 g por 100 g

Quentão de vinho c/ gemada (vinho tinto água gengibre cravo canela gema de ovo c/ açúcar)

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada alface lisa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada cenoura cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Salada vegetais cozidos - brócolos cenoura couve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,61 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ maçã c/ açúcar

TBCA

0,61 g por 100 g