Alimento
Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,61 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,13 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,25 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,28 mg |
| Lipídios | 0,92 g |
| Umidade (g) | 96,1 g |
| Vitamina a (re) | 295 mcg |
| Valor energético | 15 kcal |
| Carboidratos | 1,9 g |
| Carboidrato disponível | 0,68 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,45 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,21 g |
| Sódio | 133 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 147 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 8,92 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 13,9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 12,8 mg |
| Cobre | 20 μg |
| Ferro | 0,25 mg |
| Fósforo | 16,1 mg |
| Magnésio | 5 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 116 mg |
| Selênio | 0,2 μg |
| Zinco | 0,22 mg |
| Cinzas | 0,61 g |