Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cordeiro tiras para refogar magro cru
AUSNUT
1,83 g
por 100 g
Mousse de frutas
McCance and Widdowsons
1,83 g
por 100 g
Pão trigo integral c/ quinoa c/ castanha do
TBCA
1,83 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
1,83 g
por 100 g
Bifes de lombo de bacon magros grelhados
McCance and Widdowsons
1,82 g
por 100 g
Bolinhos de legumes fritos em óleo de girassol
McCance and Widdowsons
1,82 g
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
1,82 g
por 100 g
Carne bovina moída extra magra cozida
McCance and Widdowsons
1,82 g
por 100 g
Carne frango assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal
TBCA
1,82 g
por 100 g
Frutos do mar ao leite de coco c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,82 g
por 100 g
Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,82 g
por 100 g
Leite búfala integral
TBCA
1,82 g
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO
IBGE 0 2011
1,82 g
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO LIGHT
IBGE 0 2011
1,82 g
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO LIGHT SOPA
IBGE 0 2011
1,82 g
por 100 g