Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

MACARRAO PRONTO LIGHT COZIDO

IBGE 0 2011

1,82 g por 100 g

MIOJO

IBGE 0 2011

1,82 g por 100 g

Panqueca c/ banana c/ açúcar e canela (massa - leite farinha de trigo óleo de soja e ovo banana c/ açúcar e canela)

TBCA

1,82 g por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

1,82 g por 100 g

Bolinho de chuva frito c/ açúcar e canela (farinha de trigo leite ovo fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)

TBCA

1,81 g por 100 g

Casquinha de frutos do mar (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

1,81 g por 100 g

Casquinha de frutos do mar c/ sal (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,81 g por 100 g

Chocolate em pó para beber

McCance and Widdowsons

1,81 g por 100 g

Coquetel de camarão c/ molho rosé c/ sal (camarão suco de limão páprica alface americana c/ pimenta do reino c/ molho rosé (maionese molho inglês conhaque catchup creme de leite e temperos) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,81 g por 100 g

Molho macarrão à base de tomate napoletana

McCance and Widdowsons

1,81 g por 100 g

Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

1,81 g por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate peito de frango grelhado c/ maionese

TBCA

1,81 g por 100 g

Tomate seco ao sol

AUSNUT

1,81 g por 100 g

Arroz com lentilha c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,8 g por 100 g

Arroz de manteiga

portfir

1,8 g por 100 g