Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Tori ki subji caseiro
McCance and Widdowsons
4,09 g
por 100 g
Ameixa de queijo (farinha de trigo queijo minas ovo água c/ açúcar)
TBCA
4,08 g
por 100 g
Bolo battenberg varejo
McCance and Widdowsons
4,08 g
por 100 g
Carne boi lagarto cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
4,08 g
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
4,08 g
por 100 g
Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
4,08 g
por 100 g
Carne moída de cordeiro com baixo teor de gordura caseira
McCance and Widdowsons
4,08 g
por 100 g
Carne porco vísceras refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
4,08 g
por 100 g
Empada camarão caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,08 g
por 100 g
Enroladinho de salsicha comercial pronto para consumo
AUSNUT
4,08 g
por 100 g
OVO DE CODORNA
IBGE 0 2011
4,08 g
por 100 g
OVO DE CODORNA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
4,08 g
por 100 g
OVO DE CODORNA COZIDO
IBGE 0 2011
4,08 g
por 100 g
OVO DE CODORNA CRU
IBGE 0 2011
4,08 g
por 100 g
OVO DE GALINHA
IBGE 0 2011
4,08 g
por 100 g