Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne bovina filé mignon s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)
TBCA
256 mg
por 100 g
Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
256 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche misto frio pão francês (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido e queijo muçarela
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês* c/ presunto cozido* e queijo muçarela*
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
256 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
256 mg
por 100 g
Almôndega carne bovina grelhada artesanal c/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca cebola óleo de soja cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
255 mg
por 100 g
Almôndega carne bovina grelhada artesanal s/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca óleo de soja cebola cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino cebola s/ sal)
TBCA
255 mg
por 100 g
Broto de alfafa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
255 mg
por 100 g