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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão azuki inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Flocos de cereais e frutas secas tipo "Muesli"

portfir

180 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele cozida

portfir

180 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

180 mg por 100 g

Frango asa (quarto) crua carne e pele

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Frango asa em pedaços assado carne e pele

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Frango coxas de frango assado só carne

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Frango inteiro com pele cozido

portfir

180 mg por 100 g

Frango inteiro com pele cru

portfir

180 mg por 100 g

Frango peito assado carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Frango sobrecoxa assado carne e pele

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Galinha coração cru

portfir

180 mg por 100 g

Gressino

portfir

180 mg por 100 g

John Dory cru

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g

Lanche de salame

McCance and Widdowsons

180 mg por 100 g