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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) s/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne porco lombo assada/grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Carne quelônio tracajá à milanesa c/ sal (carne tracajá farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

227 mg por 100 g

Ovos de frango inteiros fritos sem gordura

McCance and Widdowsons

227 mg por 100 g

Peixe água doce Corimba cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

227 mg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo s/ sal BrasilB

TBCA

227 mg por 100 g

Peixe haddock cru(a)

USDA

227 mg por 100 g

Peru peito carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.

AUSNUT

227 mg por 100 g

Quiche de cogumelos integral caseira

McCance and Widdowsons

227 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

227 mg por 100 g

Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela

TBCA

227 mg por 100 g