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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Carne bovina alcatra refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Carne búfalo alcatra crua

TBCA

209 mg por 100 g

Carne cabrito víscera pulmão crua (dado importado)

TBCA

209 mg por 100 g

Carne coelho cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

209 mg por 100 g

Cestinha de camarão c/ massa filo assada com manteiga c/ sal (massa filo assada com manteiga camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

209 mg por 100 g

Chocolate bombom (média de diversos tipos)

TBCA

209 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Linguiça porco grelhada

TBCA

209 mg por 100 g

Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

209 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

209 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto c/ margarina

TBCA

209 mg por 100 g