Alimentos com mais Fósforo

Crustáceo camarão s/ casca cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

246 mg por 100 g

Pão de mel c/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar mel canela em pó cacau em pó leite amido de milho manteiga e chocolate ao leite)

TBCA

246 mg por 100 g

Presunto fatiado restaurante

USDA

246 mg por 100 g

Tremoço inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Lupinus spp. Austrália) - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

246 mg por 100 g

Farinha de sorgo branco(a) perolado(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

245,8 mg por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

245 mg por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa c/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

245 mg por 100 g

Carne porco pernil grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

245 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal escorrida. - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

245 mg por 100 g

FEIJAO SOJA ORGANICO

IBGE 0 2011

245 mg por 100 g

Mortadela

TBCA

245 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo muçarela

TBCA

245 mg por 100 g

SOJA EM GRAO

IBGE 0 2011

245 mg por 100 g

Carne bovina almôndegas fritas

Taco 4 edição

244,3 mg por 100 g

Camarão à baiana

Taco 4 edição

244,09 mg por 100 g