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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz com legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,11 g por 100 g

Cereal matinal milho açúcar

Taco 4 edição

2,11 g por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,11 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,11 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

2,11 g por 100 g

Salada chicória c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,11 g por 100 g

Soja farinha s/ casca (média de diferentes variedades)

TBCA

2,11 g por 100 g

ALHO

IBGE 0 2011

2,1 g por 100 g

Amaranto grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

2,1 g por 100 g

Arroz agulha cru

portfir

2,1 g por 100 g

Aspargo in natura (dado importado)

TBCA

2,1 g por 100 g

Batata assada no forno

portfir

2,1 g por 100 g

Berinjela recheada c/ muçarela c/ peito de frango c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

2,1 g por 100 g

BISCOITO DOCE

IBGE 0 2011

2,1 g por 100 g

Biscoito doce amanteigado

TBCA

2,1 g por 100 g