Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
2,1 g
por 100 g
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
2,1 g
por 100 g
ROSQUINHA DOCE
IBGE 0 2011
2,1 g
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,1 g
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,1 g
por 100 g
SEQUILHO
IBGE 0 2011
2,1 g
por 100 g
Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho c/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,1 g
por 100 g
Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,1 g
por 100 g
SUCRILHOS DE MILHO
IBGE 0 2011
2,1 g
por 100 g
TARECO
IBGE 0 2011
2,1 g
por 100 g
Tomates tipo grape cru(a)
USDA
2,1 g
por 100 g
Empada camarão caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
2,09 g
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca crua
TBCA
2,09 g
por 100 g
Ratatouille vegetais assados c/ sal (berinjela abobrinha tomate manjericão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
2,09 g
por 100 g
Bolo cenoura c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
2,08 g
por 100 g