Alimento
Arroz com legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,56 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,33 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,47 g |
| Ácidos graxos trans | 0,02 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,44 mg |
| Lipídios | 2,5 g |
| Umidade (g) | 71,7 g |
| Vitamina a (re) | 73,3 mcg |
| Valor energético | 118 kcal |
| Carboidratos | 22,3 g |
| Carboidrato disponível | 20,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,47 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,11 g |
| Sódio | 239 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 36,7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 4,07 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,43 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 17,4 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 11,4 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,44 mg |
| Fósforo | 33,6 mg |
| Magnésio | 21,2 mg |
| Manganês | 0,65 mg |
| Potássio | 99,9 mg |
| Selênio | 1,16 μg |
| Zinco | 0,49 mg |
| Cinzas | 1,01 g |