Alimento
Frango gordura separável composto cozido sem adição de gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 693 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 6,2 g |
| Gorduras totais | 75,5 g |
| Gorduras saturadas | 22,98 g |
| Gorduras trans | 0,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 38,25 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 9,7 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 94 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 19 mg |
| Vitamina A | 104 μg |
| Vitamina D3 | 0,98 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0 mg |
| Vitamina B2 | 0,115 mg |
| Vitamina B3 | 1,45 mg |
| Vitamina B5 | 0,36 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B7 | 1,4 μg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 78 mg |
| Vitamina B12 | 0,4 μg |
| Cálcio | 9 mg |
| Cloreto | 27 mg |
| Cobre | 0,048 μg |
| Ferro | 0,76 mg |
| Fósforo | 44 mg |
| Iodo | 1,4 μg |
| Magnésio | 4 mg |
| Manganês | 0,036 mg |
| Potássio | 46 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 0,36 mg |
| Água | 16,5 ml |
| Cinzas | 0,7 g |
| Nitrogênio | 0,99 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 0 µg |
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