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Lista de alimentos

Alimentos com mais Carotenos

Valores de Carotenos normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

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Massa integral espaguete seco cru

McCance and Widdowsons

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Massa simples fresca cozida

McCance and Widdowsons

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Mel

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Mel e favo

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Melaço

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Melaço preto

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Merengue caseiro

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Mingau feito com água

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Mistura para recheio seca sabores variados pronta para consumo

McCance and Widdowsons

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Molho de soja variedades clara e escura

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Molho francês

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Molho para salada francês sem gordura

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Nozes apenas o miolo

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Nozes apenas o miolo pesadas com as cascas

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nozes de betel

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