Alimentos com mais Carboidratos

Espinafre Nova Zelândia cru

Taco 4 edição

2,57 g por 100 g

Caldeirada de frutos do mar s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,56 g por 100 g

Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

2,56 g por 100 g

Carne porco vísceras ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

2,55 g por 100 g

Omelete carne bovina e cogumelo paris c/ sal (ovo de galinha carne bovina - acém moído salsa cogumelo paris cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,55 g por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

2,55 g por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

2,55 g por 100 g

Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo c/ sal)

TBCA

2,55 g por 100 g

Suco natural cajá (tapereba) s/ açúcar

TBCA

2,55 g por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,53 g por 100 g

Molusco mexilhão cru

TBCA

2,53 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

2,53 g por 100 g

Carne frango víscera fígado cozida drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,52 g por 100 g

Caldeirada de frutos do mar c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,51 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

2,51 g por 100 g