Alimentos com mais Carboidratos

Macadâmia crua s/ sal (dado importado)

TBCA

13,8 g por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ peixe água doce refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

13,8 g por 100 g

Papa de maçã abacaxi e pera s/ açúcar

TBCA

13,8 g por 100 g

Salada c/ arroz integral c/ azeite de oliva s/ sal (arroz integral aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

13,8 g por 100 g

Salada massa integral com legumes e maionese

McCance and Widdowsons

13,8 g por 100 g

TAPEREBA

IBGE 0 2011

13,8 g por 100 g

Tiras de frango crocante frito KFC (dado importado)

TBCA

13,8 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã c/ aveia flocos s/ açúcar

TBCA

13,8 g por 100 g

NOZ NOGUEIRA

IBGE 0 2011

13,71 g por 100 g

Amla

McCance and Widdowsons

13,7 g por 100 g

Angu a baiana polenta c/ molho de carne bovina c/ sal polenta c/ molho de carne bovina (acém coração língua rabada bucho) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

13,7 g por 100 g

Arroz com peixe c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

13,7 g por 100 g

Assado de legumes caseiro

McCance and Widdowsons

13,7 g por 100 g

Curry feijão-fradinho Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

13,7 g por 100 g

Iogurte com baixo teor de gordura e frutas

McCance and Widdowsons

13,7 g por 100 g