Alimentos com mais Carboidratos

Iogurte grego com fruta adoçado

portfir

13,7 g por 100 g

Lasanha pronta industrializada (média diferentes sabores)

TBCA

13,7 g por 100 g

Pudim de chia c/ morango c/ açúcar vegano (sementes de chia bebida vegetal à base de soja morango c/ açúcar)

TBCA

13,7 g por 100 g

Rondele c/ camarão refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com trigo camarão refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

13,7 g por 100 g

Salada c/ arroz integral c/ azeite de oliva c/ sal (aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

13,7 g por 100 g

Sementes de papoila

portfir

13,7 g por 100 g

Suco natural laranja e mamão c/ açúcar

TBCA

13,7 g por 100 g

Uva in natura

TBCA

13,7 g por 100 g

Bebida capuccino (leite café e achocolatado em pó) s/ açúcar

TBCA

13,6 g por 100 g

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

13,6 g por 100 g

Grão-de-bico preto chilki urad dahl seco partido cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

13,6 g por 100 g

Grão-de-bico preto grão-de-bico urad inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

13,6 g por 100 g

Iogurte sem lactose semidesnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta adoçado

portfir

13,6 g por 100 g

Manga verde in natura (dado importado)

TBCA

13,6 g por 100 g

Papa de maçã abacaxi e goiaba s/ açúcar

TBCA

13,6 g por 100 g