Alimentos com mais Carboidratos

Arroz caipira c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

17,2 g por 100 g

Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

17,2 g por 100 g

Espaguete à bolonhesa caseiro

McCance and Widdowsons

17,2 g por 100 g

Feijão branco inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

17,2 g por 100 g

Fruta pão in natura

TBCA

17,2 g por 100 g

Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)

TBCA

17,2 g por 100 g

Pakora/bhajia berinjela frita em óleo vegetal caseira

McCance and Widdowsons

17,2 g por 100 g

Pastichio

McCance and Widdowsons

17,2 g por 100 g

Proteína texturizada de soja

portfir

17,2 g por 100 g

Tabule

McCance and Widdowsons

17,2 g por 100 g

Fruta-pão crua

Taco 4 edição

17,17 g por 100 g

RISOTO

IBGE 0 2011

17,16 g por 100 g

Milho verde enlatado drenado

Taco 4 edição

17,14 g por 100 g

Cestinha de camarão c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

17,1 g por 100 g

Damascos cozidos com açúcar pesados com pedras

McCance and Widdowsons

17,1 g por 100 g