Alimentos com mais Carboidratos

Fruta doce caseira

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Hambúrguer de feijão feijão-manteiga frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

20,2 g por 100 g

Massa folhada choux crua caseira

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte

TBCA

20,2 g por 100 g

Sapo no buraco caseiro

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Sevyian caseiro

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Uramaki c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori cream cheese salmão cru e pepino)

TBCA

20,2 g por 100 g

Vinho vinho quente caseiro

McCance and Widdowsons

20,2 g por 100 g

Uvas vermelho sem sementes cru(a)

USDA

20,1968 g por 100 g

Tomate extrato enlatado(a) sem adição de sal

USDA

20,1881 g por 100 g

LENTILHA

IBGE 0 2011

20,13 g por 100 g

Arroz com pequi c/ arroz integral c/ sal (arroz integral pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

20,1 g por 100 g

Arroz com pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

20,1 g por 100 g

Arroz de tomate com azeite

portfir

20,1 g por 100 g