Alimento
Uramaki c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori cream cheese salmão cru e pepino)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,26 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,02 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,97 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0,36 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,77 mg |
| Lipídios | 4,67 g |
| Umidade (g) | 67 g |
| Vitamina a (re) | 138 mcg |
| Valor energético | 144 kcal |
| Carboidratos | 20,2 g |
| Carboidrato disponível | 17,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 6,72 g |
| Colesterol | 16,5 mg |
| Fibras alimentares | 2,68 g |
| Sódio | 172 mg |
| Sal de adição | 0,06 g |
| Vitamina A | 138 μg |
| Vitamina D | 1,23 μg |
| Vitamina C | 0,91 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 0,83 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 81,4 μg |
| Vitamina B12 | 2,45 μg |
| Cálcio | 15,5 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 2,76 mg |
| Fósforo | 86,8 mg |
| Magnésio | 36,6 mg |
| Manganês | 0,68 mg |
| Potássio | 324 mg |
| Selênio | 4,37 μg |
| Zinco | 0,52 mg |
| Cinzas | 1,45 g |