Alimento
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,27 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,71 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,3 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,38 mg |
| Lipídios | 1,45 g |
| Umidade (g) | 71,3 g |
| Vitamina a (re) | 22 mcg |
| Valor energético | 111 kcal |
| Carboidratos | 20,2 g |
| Carboidrato disponível | 17,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,7 g |
| Colesterol | 23,5 mg |
| Fibras alimentares | 2,91 g |
| Sódio | 343 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 12,9 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,78 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 17,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,61 μg |
| Cálcio | 13,1 mg |
| Cobre | 210 μg |
| Ferro | 2,35 mg |
| Fósforo | 58 mg |
| Magnésio | 14,6 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 98,5 mg |
| Selênio | 1,93 μg |
| Zinco | 0,57 mg |
| Cinzas | 1,35 g |