Alimentos com mais Cálcio

Bife de crocodilo como comprado cru

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bife de vitela com osso magro grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bife de vitela com osso sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bife de vitela sem osso perna magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bife de vitela sem osso perna sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bifes de lombo de bacon magros grelhados

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Bifes de lombo de porco fritos em óleo de canola magros e gordos

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Bolo lamington sem recheio

AUSNUT

6 mg por 100 g

Buffalo ribeirinho rolo de cubo cru

AUSNUT

6 mg por 100 g

Caldo preparado com cubo de carne de galinha (diluição 2%)

portfir

6 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

6 mg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

6 mg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Carne bovina bife com osso paleta sem aparar grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

6 mg por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone magra crua

AUSNUT

6 mg por 100 g